چرا این اتفاق می افتد: - این روزها مهم نیست چقدر یا چگونه می خورید، گاهی شب و روز احساس گرسنگی می کنید. جای تعجب ندارد. موجودی کوچک در بدن شما در حال رشد است و نیازهای کالری او را شما برطرف می کند. - اما این مسئله باعث نمی شود هر چیزی بخورید، در واقع شما برای خودتان و یک نوزاد کوچک غذا می خورید، نه

بیشتر تغییرات فیزیکی در طی بارداری در سینه دیده می شود. پس از لقاح، مادران باردار دچار حساسیت به لمس در پستان (بخوانید: درد سینه در بارداری)، تورم سینه، علامت کشش روی سینه، و سیاه شدن نوک سینه (پوست اطراف نوک سینه) می شوند. به دلیل افزایش هورمون های دوران بارداری، بسیاری از خانم ها با پیشرفت بارداری

غذای انگشتی برای کودک هرغذای کوچکی که کودک بتواند به آسانی بردارد و بخورد غذای انگشتی نامیده می شود. خوردن غذای انگشتی برای کودک سرگرم کننده است و قدمی مهم در جهت استقلال او است که به توسعه مهارت های حرکتی و هماهنگی او کمک می کند.ممکن است کودک در حین بازی با غذا کثیف شود سریع با لیف حمام به سراغ او

تعریف ویتیلیگو ویتیلیگو یک بیماری پوستی خود ایمنی است که در آن سلول های تولید رنگدانه پوست (ملانوسیت) به مرور از بین می روند و در نتیجه نواحی از پوست به صورت غیر طبیعی سفید وعاری از رنگدانه ملانین می شود. معمولا موهای در حال رشد در مناطق ویتیلیگو نیز رنگ طبیعی خود را از دست می دهند. علت بیماری ویتی

1. ورزش و کاهش استرس ورزش منظم یکی از بهترین راه ها برای آرامش بدن و ذهن است. بعلاوه ورزش حالت روحی شما را بهبود می بخشد. به طور هفتگی چقدر باید ورزش کنید؟ خوب: حداقل سه تا 5 بار به مدت سی دقیقه بهتر: 2 ساعت و نیم ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع بهترین: 75 دقیقه ورزش سنگین مانند شنا، دویدن ی

همه ما می دانیم انتخاب مواد غذایی در بارداری بر رشد فیزیکی جنین تاثیر می گذارد اما آیا می دانید تغذیه بر هوش نیز تاثیر می گذارد؟ مصرف سبزیجات برگ سبز به رشد مغز کودک کمک می کند. رشد مغز کودک و هوش او در دوران بارداری تحت تاثیر قرار می گیرد. در بارداری چی بخوریم به عنوان یک مادر باردار، باید از وجود

با استفاده از این 10 تغییر در شیوه زندگی، می توانید فشار خون خود را پایین آورده و احتمال بیماری های قلبی را کاهش دهید. اگر فشار خون بالا داشته باشید، احتمالا نگران قرص هایی که باید بخورید هستید. شیوه زندگی نقش مهمی در درمان فشار خون بالا ایفا می کن

دوران یائسگی چیست؟ یائسگی اتفاق نرمالی است که خانم ها پس از پا به سن گذاشتن تجربه می کنند. یائسگی تمام تغییراتی که خانم قبل و بعد از توقف پریودی و اتمام دوره باروری دچارش می شوند را توصیف می کند. چه چیزی باعث می شود یائسگی اتفاق بیفتد؟ یک خانم با تعداد مشخصی تخمک به دنیا می آید که در تخمدانش ذخیره ش

واژن همه زنان سالم عطر و بوی طبیعی دارد. شناخت بوی غیر طبیعی واژن خیلی مهم است و در صورت غیر طبیعی بودن بو نیاز به درمان دارید. واژن قسمت خود تمیز کننده دستگاه تناسلی است. واژن باکتریهای خوب را در حالت تعادل نگه می دارد تا PH در سطح بهینه 4.5 بماند. گاهی اوقات ترشحات بوی بدی دارند. بوی بیش از حد هم

چربی شکم باعث بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی-عروقی (بخوانید: کاهش خطر بیماری قلبی با مصرف این 2 ماده غذایی)، دیابت (در مقاله ای دیگر غذاهای مفید برای دیابت ذکر شده است) و سرطان (بخوانید: با این رژیم پشت سرطان را به خاک بمالید) می شود. عمیق ترین لایه چربی شکم سلامتی را به خطر می اندازد. ای

کبد چرب چیست؟ برخی چربی ها در کبد طبیعی هستند. اما اگر مقدار آن ها بیشتر از 5٪ -10٪ وزن اندام شما باشد، بیماری کبد چرب داربد. اگر مشروب می خورید آن را ترک کنید. مشروب یکی از علل اصلی این بیماری است.دو نوع اصلی بیماری کبد چرب عبارتند از: بیماری کبد چرب الکلی بیماری کبد چرب غیر الکلی همچنین امکان اب

دوستان شما می گویند 3 ساله برای از پوشک گرفتن کودک خیلی دیر است. مادرتان نظری دیگر دارد. مادر بزرگ شما از این که کودک در 18 ماهگی پوشک دارد تعجب می کند. چه کسی درست می گوید؟ چه زمانی باید کودک نو پا را از پوشک گرفت؟ پاسخ این سوال ممکن است شما را شگفت زده کند. سنی که باید کودک نو پا را از پوشک بگیرید

همه چیز در مورد بارداری، بهداشت، وزن و بررسی رژیم غذایی فقط تصور کنید چند هفته قبل باردار شده اید و به مواد غذایی مختلف که تاکنون نخورده اید میل پیدا کرده اید. بارداری باعث تغییرات هورمونی زیادی می شود که باعث می شود غذاهای مختلفی مانند ترشی هوس ک

سرفه خشک مقدار کمی مخاط ایجاد می کند و به خاطر تورم و التهاب گلو و قفسه سینه ایجاد می شود.سرفه خشک به خاطر عفونت یا حساسیت ایجاد می شود. برخلاف سرفه های دیگر، سرفه خشک هیچ مخاطی ایجاد نمی کند. مقدمه ای بر سرفه خشکسرفه خشک نوعی سرفه است که مخاط ایجاد

در این مقاله می خوانیم:سندرم هلپ چیست؟علائم سندرم هلپدرمان سندرم هلپچه کسانی بیشتر در معرض سندرم هلپ هستند؟برای جلوگیری از سندرم هلپ چه کاری می توانم انجام دهم؟سندرم هلپ چگونه دسته بندی می شود؟سندرم هلپ چگونه بر جنین تاثیر می گذارد؟خطر ابتلا به سندرم

هنگامی که باردار می شوید تغییرات زیادی در زندگیتان ایجاد می شود. یکی از این تغییرات، تغییر رژیم غذایی است. برخی غذاها مانند سوشی و پنیر بز در این دوره باید حذف شوند یا شاید قدیم سبزیجات برگ سبز و حبوبات بیشتر می خوردید. اما آیا خوردن ماست در بارداری

ترس کودکانترس در کودکان کاملا طبیعی است. در واقع نگرانی عاملی طبیعی است که به ما کمک می کند با تجربیات جدید کنار بیاییم و ما را از خطرات حفظ می کند. کودکان معمولا از چیزهای خاصی مانند سگ ها، تاریکی، حشرات، دلقک ها یا حتی جاروبرقی می ترسند. گاهی ترس آ

ترشحات سفید و شیری رنگ غلیظ در بارداریترشحات بارداری معمولا سفید، شیری و غلیظ هستند. گاهی نیز ترشحات شفاف می باشند اما ترشحات زرد یا قرمز در بارداری بسیار کم دیده می شود. اگر ترشح بو نداشته باشد عفونی نیست. ترشحات طبیعی واژن در بارداریدر سه ماهه اول

رازیانه جزو خانواده هویج می باشد که ممکن است در هنگام بلوغ به سه فوت نیز برسد. ریشه های باریک و دوکی شکل ساقه و برگ شیارداری ایجاد می کند. در جولای و آگوست، گیاه گل هایی زرد یا سفید در می آورد. در اواخر آگوست تا سپتامبر گیاه دانه های قهوه ای کوچکی به

علائم بارداری می تواند جنسیت فرزند را پیش بینی کند؟مانند بسیاری از مادرانی که چند فرزند با جنسیت مشابه دارند، من چشم بر روی جنسیت خاصی در این بارداری دوخته ام. اگرچه من به داستان های قدیمی توجه نمی کنم اما یکی از این داستان ها نظر من را جلب کرد. این